嗯，连续两天帮人搬了两个家，累了~~但是发现了一件很棒的事~~在今天早上9点只啃下一片面包和两片香肠的情况下，一直到下午4点才吃中午饭的情况下，中间只靠半盒薯片撑着的情况下，上午到下午都在搬重东西的情况下，我真的没有像以前那样因为脱水缺食虚脱到累得肌肉发颤，而是不费力气的抗了下来~~正常的血糖真好！！

 

血糖低是件很不好的事：下午5：00打球之前一定要先吃东西，否则打一会儿就会因为饿而疲劳的跑不动。真的不是体力不支，因为在不饿的时候打同样的强度完全没有问题。这样的话做什么事之前都得有所计划的吃东西，又不能太少，又不能太多。麻烦。。。万一正好赶不上吃的呢~~~

 

回想起从低血糖到正常血糖之间所做的训练：每周两次的95%强度（除不冲刺以外的最大强度）200*6+100*2或200*4+100*2+50*2的蛙泳耐乳酸训练，确实是累到不行，200米真是最难的一个项目，尤其是连续游的时候真是快要崩溃。但是扛下来以后，终于对我身体上最弱的一环：血糖有了非常棒的正面影响。嗯，这下不用总是后悔院赛没有拿到金牌了~~~

 

嗯，推荐各位低血糖的同志们，多进行极限强度的耐乳酸训练，即高强度，中等时间（5分钟？），短间隔休息的无氧运动（当然，要保证训练前后吃的够热量），把血糖弄上来会对我们的生活有很大帮助的~~~

大家真的不要担心，其实我过的并不坏。最近对算命的研究达到一个新的高度，目前正在向诸如金融危机之类的领域进军。逐步向真•神棍的目标奋力迈进！

 

针对当前金融危机的局势，本神棍•candidate为美国，欧洲和中国各起了一卦，结果如下：

 

美国：《中孚》之卦。预示着美国在保尔森和伯南克的掌控下，一年之内可保无虞。一年之外，若换上不济的金融领导者，则将要吃亏。而保伯二人若不能及时搞清次贷危机中究竟有多少损失，即如果他们不能算清这笔帐，则美国经济必衰。从外部看，若何时美国政府的金融政策转为低调，则预示着美国将要进入长期缓慢的衰退。

 

欧洲：《损》之卦。如字面所说，欧洲短期内形势不看好，将受到一定的损失，若能及时组成合适的领导机构，并具有足够的执行和协调能力，则中期前景看好。若因循目前的状况，则欧盟内部将在明后年出现分裂。某一个重要的成员国将会退出欧盟的联合行动。若金融政策转为低调，则在3-4年之内会取得极好的成就。

 

中国：《睽》之卦。中国不需在意短期内在金融危机中受到的损失，因为不久的将来这些损失都会得到补偿。不要试图去从这次危机中占便宜，是不错的提醒，因为这样可保中国不出问题。如能保持克制，中国将会目睹一个大经济体所遭遇的困境。虽然中国在3-4年之内都不会看到什么好处，但是在此之后中国有一个很好的机会。若试图强势的因应这次危机，则需要一个真正懂行的领导者，会遭遇很大的困难，政治体制也会受到一定冲击，若能经受这些冲击，则将能够非常成功。若自作聪明的试图从危机中投机，则必将自己拽入危机。

 

立次为证，看看本神棍•candidate是否能修成正果（我保证这些预测真的全都是从我做的周易预测模型里做出来的啊！）。

卜卦的卜不了自己，是因为人都不了解自己，如果了解了自己，那么给自己算一卦也是会准的。然而即使算得了主卦，又岂能知道之于何方？

 

算卦这个职业太危险，老祖宗郭璞的遭遇就是明证。

 

（王）敦固疑璞之劝峤、亮，又闻卦凶，乃问璞曰；“卿更筮吾寿几何？”答曰：“思向卦，明公起事，必祸不久。若住武昌，寿不可测。”敦大怒曰：“卿寿几何？”曰：“命尽今日日中。”敦怒，收璞，诣南冈斩之。

 

自卜往事，得渐之遁。

 

 

 

总是回避在Space放上我最真实的感受，在这感受不等于高兴的时候。但是今天却特别想写些什么，请大家不知道前因后果的话不要问我，我不想多说。

 

秋日的阳光下午，暖气烤过的房间里，好好穿着所有衣服的我，全身一阵冰寒，如同失去了所有的体温。在我惶惶的躲进棉被的刹那，泪水不受控制的从两颊滑下，形成两道粗深的泪痕，滑过脸颊，在颈侧留下印记后，消失在肩膀之下。自记事起，任何一年也不像今年中留下了如此多的泪水，而这泪水，又在这秋日的下午失去了它最后的控制。哽咽，抽搐，然而棉被之下的体温却总也回不到人类正常应有的温度。最后一滴最大的泪珠，没有依续前面的泪痕，却从眼眶的正中，缓慢滑下，落入了干涩的嘴中。一股咸涩，却似乎带回了一点生命的力量。我止住了抽泣，逐渐试图回到这个世界。体温必然会恢复正常，这并不困难，而发生的事情，也将随着那时间的流逝，被泪水冲刷成晶莹的卵石。生命仍在继续，教堂的钟声依然敲响，汽车和火车依旧驶过，我们的生命也仍将继续，只是多了些珍贵的东西。当人们曾经付出过努力的时候，他们得到的东西，也必然是珍贵的，不是么？

 

想说的话只有四个字：刻骨铭心。

No one ignorant of geometry shall enter.

 

-- Dorr inscription at Plato's Academy

 

I like it.

每次去PLUS超市的时候都被这个40-CD的古典音乐collection诱惑一次，因为实在是太便宜了。。。40-CD只要20块钱，国内从来没有这么便宜的正版。简直是盗版光盘价嘛！

 

昨天终于忍不住把它搬回家来了，并创造了我的超市采购花钱记录：35块！

 

40CD里有（仅是节选）：

巴赫：Brandenburg 3,4,5. Toccata and Fugue.

肖邦：若干前奏曲，波罗乃兹以及即兴曲，钢协1号。

格里格：培尔金特1，2

里姆斯基-科萨科夫：野蜂飞舞，天方夜谭

施特劳斯：蓝色多瑙河等n首圆舞曲和波尔卡

帕哈贝尔卡农等n首巴罗克小品

比才：卡门套曲，阿莱城姑娘套曲

亨德尔：焰火音乐，水上音乐节选

门德尔松：赫布里底前奏曲，小协，意大利交响曲，仲夏夜之梦

老柴：天鹅湖套曲，胡桃夹子套曲，第一钢协

老贝：第5，9交响曲

海顿：伦敦和惊奇

舒伯特：未完成

德沃夏克：大协

勃拉姆斯：小协

莫扎特：朱庇特（41号交响曲）

维瓦尔第：四季

 

嗯，很入门，相当多，很便宜。

也不知是好是坏。

波恩的冷雨跟杭州几乎相同，所不同的是，从9月份就开始进入那个杭州要到12月份才进入的冷雨季节。继昨天对面坐的中国人感冒之后，今天隔壁的罗马尼亚人也随之开始拼命的对付他的鼻子。这冷雨天气，当然会让我想起杭州那难熬的冬天。但是，这里的最大不同就是，在我从凄冷煞人的雨中狂骑了10分钟回家之后，迎接我的是家里被暖气烤过的温暖。这一里一外的差距，使我的心情一下进入了天堂。

 

也许，如果我是一个中世纪的女子，我会嫁给一个人，只因为他每天能砍很多很好的柴回来。